VaniLoves Cooking - 青醬義大利麵和雞蛋紅莧菜 - 食譜





充滿綠色能量的一餐
用紅莧菜代替嫩菠菜  簡單加上特級初榨橄欖油、鹽和胡椒調味  效果也很不錯
感覺健康又營養 😋🍳🍴
(一顆蛋黃不小心破了好可惜)

--青醬義大利麵 --



青醬:




羅勒(九層塔)
2大把

無調味綜合堅果
1小把



大蒜
4



特級初榨橄欖油
適量



海鹽
 1小匙



磨碎的黑胡椒
適量








義大利麵:

直麵
250g



豬里肌肉片
300g



蒜末
1大個



海鹽
4小



磨碎的黑胡椒
1小



帕馬森起司
適量



芥花籽油
1茶匙



白酒
半杯




步驟:



1.
大蒜去皮、羅勒使用可生飲的水洗淨、濾乾並去除硬梗 (盡量不要留有太多的水分)



2.
把羅勒、堅果和大蒜放入食物調理機大略打碎 (或是放入研磨缽搗碎),加入適量特級初榨橄欖油、鹽和胡椒,繼續打至自己喜歡的質地 (我個人偏好留下堅果的一點口感,醬料約是可以慢慢從湯匙留下來的稠度),這樣青醬就完成了!
(做完後保存在密封罐裡可以放在冰箱慢慢吃J)



3.
義大利麵放在加了3小匙鹽的水中以包裝上建議的方式煮到五分熟就可以了



4.
煮麵的時候加熱鍋子,熱鍋後放油、蒜末、豬里肌肉片炒至肉片變色後加入麵條和一杯煮麵水和白酒,略為收乾後加入3大匙青醬拌勻



5.
裝盤後灑上適量磨碎的帕馬森起司,就可以開動了!




--雞蛋紅莧菜 --



食材:




紅莧菜
1大把

雞蛋
2



特級初榨橄欖油
1大匙



海鹽
1小匙



磨碎的黑胡椒
適量




步驟:



1.
紅莧菜洗淨瀝乾,葉片與菜梗分開,菜梗去除根部後掰成約3公分長的大小 (盡量不要留有太多的水分)



2.
把菜沾滿特級初榨橄欖油、鹽、胡椒,梗的部分鋪在鍋底,葉片舖滿上層,留下2個小凹槽,把雞蛋直接打進去



3.
蓋上鍋蓋,用中火悶至雞蛋熟後,再淋上一些特級初榨橄欖油、鹽、胡椒,就可以直接上桌囉!





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