Vani Loves Tasting - 辦公室零食新寵兒☺也是守護全家人健康的營養點心❤ - 不一樣 水果點心脆
媽媽們都很熟悉,
在寶貝接觸副食品之後,
會給米果、果乾類的零食,
挑選的時候一定會注重不能太油、太甜、太鹹、也不能含有酒精成分,
必須同時兼顧美味、營養與健康,
這樣高標準的條件,有哪種零食能符合呢?
答案就是
”水果凍乾”
乍聽一定會想
“水果凍乾?是什麼呀?是果凍乾嗎?是冰的嗎?要放冰箱嗎?”
都不是唷~
其實”凍乾”是一種食品的保存技術,
全名是”真空冷凍乾燥”,也稱FD (Freeze Dried),
這個技術來頭不小唷!
最初在歐洲萌芽,
於二戰期間作為醫療用途,
隨後這個技術被蘇聯和美國廣泛運用在航太領域,
也就是太空食品的製造上~
”真空冷凍乾燥”屬於物理性的脫水技術,
將新鮮蔬果低溫冷凍,
並在接近真空的環境中加熱,
將冰晶從固態越過液態,
直接昇華為氣態。
和其他的乾燥法比較,
凍乾食品的優點多更多:
保存食品的色、香、味、形:
乾燥後完整保留新鮮水果的纖維,
維持果粒飽滿和水果的原色,
不會像水果切面氧化變色
保留各類維生素,尤其是熱敏的維他命C:
相較於其他乾燥法製作的水果乾,
凍乾的養價值最高!
凍乾後維他命C可保留93%,
低溫烘培只能保留59%,
陰乾僅保留7%,
曬乾更少,只有4%,
而油炸乾燥更不用說,幾乎接近0%
保鮮期長、輕巧便於攜帶:
脫水度高達95%,
密封包裝後不需添加任何抗氧化劑,
就可以在常溫下保存,
最佳賞味期達1年,
保存期更可長達3~5年!
也由於沒有過多水分,
重量變得很輕,
也很適合出遊野餐和登山露營
口感有趣、多元:
因為水分快速昇華的關係,
口感就像餅乾一樣酥脆,
咀嚼過後果香味十足,
也很適合上班族朋友們當作辦公室零嘴。
剪成小塊加在牛奶或優格裡,
浸泡2分鐘、水果凍乾吸收水分後,
吃得到纖維的口感,
幾乎就像是剛切好的水果丁一樣~
減重同時也很健康
與其他零食相較,
含糖量低、無添加、清爽無負擔,
可以滿足口慾和飽足感~
分享這麼多,
是因為嚐試了”凍乾蘋果脆片”
這個點心成分非常單純,
只有蘋果,
無添加其他成分、無防腐劑
包含以上提到的全部優點之外,
這款凍乾蘋果脆片還將水果最營養的果皮都保留下來,
整個大加分!
(後面有個小手迫不及待要偷吃 )
以同樣價格換取更多的健康,
是守護全家人最棒的選擇
【水果點心脆口味】
草莓、蘋果、榴槤、芒果、香蕉、無花果
【哪裡買】
台灣樂天市場
不一樣水果旗艦店:reurl.cc/mdbjp9
蘋果脆:reurl.cc/5gLyKq
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